שיטת היאבקות המתמקדת בהפלות ושליטה מלאה על היריב עם הכנעות

אומנות קרקע שמלמדת לשלוט בכל עימות ולהכריע אותו בהכנעה דרך טכניקה

אומנות לחימה המשלבת אגרופים, בעיטות, מרפקים וברכיים

אומנות לחימה מערבית המתמחה באגרוף ותנועה רגלים 

ערכים, התנהגיות ומיומנות דרך אומניות הלחימה. גיו גיטסו , אגרוף ואגרוף תאילנדי